灵芝孢子粉泡水（灵芝孢子粉泡水后出现黑色沉淀物）
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灵芝孢子粉开水还是温水泡？
灵芝孢子粉如果要进行冲泡，建议患者选择50度到60度左右的温水来进行使用。灵芝孢子粉属于一种营养价值比较高的保健品，它具有增强人体自身免疫力，促进人体受损部位恢复，改善，精神状态不佳等效果。温水浸泡不容易对灵芝孢子粉当中的成分造成破坏。
请问西洋参是否可以和灵芝孢子粉同食？
西洋参性寒，味苦、微甘，归心、、经，具有补降火、养胃生津之功效。西洋参通常切片泡水克，热水浸泡十分钟。泡水后可以吃掉。每天6克左右。可以和枸杞，灵芝孢子粉等一起泡茶喝。
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节，可有效降低暂时性和持久性，有助于高、心律失常、、急性心肌梗塞、脑等的恢复。
西洋参具有滋阴，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。
1、强化心肌及增强之活动能力。
2、强壮中枢，身心并恢复疲劳，有及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显著功效。
3、对有调整作用，使暂时性或持久性下降.抑制并促进红球生长，增加色素的份量。
4、能调节胰岛之分泌，因此对有功效。
5、对有调节毒素之分泌，促进的作用。
6、能增强体力并对运动员具极大助益。
7、抑制细胞生长，增加免疫功能。
8、助长消化，对慢性胃和肠胃衰弱有助效。
灵芝粉还可以参什么一起做什么面膜？
你说的应该是灵芝孢子粉吧，如果是的话推荐用蛋清加灵芝孢子粉，敷在脸上大约15~20分钟，用清水洗净，或者跟蜂蜜一起也是可以的，当然还是建议不要长期用灵芝孢子粉做面膜，如果可以的话直接泡茶食用是好的，灵芝孢子粉可以延缓机体，达到改善粗糙，消除黑斑、雀斑和青春痘、滋润美化，从根本上改善因不良而造成的疾患。
灵芝泡水的方法：可将灵芝水去冲泡绿茶、红茶等各种茶饮，还可随个人体质加入菊花、枸杞、大枣、蜂蜜等各类药食同源的食材，不仅调节口味，而且营养保健。