降xue压食物有什么？主要可以服用高蛋白，豆制品，新鲜的蔬菜水果等，比如海带，香菇，木耳等都是降xue压的食物，注意日常饮食一定要少油少盐，低旨肪，饮食清淡为主，除了饮食方面要注意之外，另外还可以搭配灵芝孢子粉来服用，灵芝孢子粉有扶正固本的工效，对于高xue压也是有很好的改善调理工效，长期服用会有很好的效果，对于高xue压来说，服用效果好的灵芝孢子粉才是重要的，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果更好。
