免疫力低下会导致身体出现一系列并发症，长期下去会对健康造成威胁，因此务必要重视，那么免疫力低下吃什么yao好呢？其实日常饮食上首先注意要营洋均衡，清淡饮食，不要暴饮暴食，多吃新鲜水果蔬菜，注意养成良好的睡民习惯，早睡早起，保持适当的运动，同时建议可以服用灵芝孢子粉来改善调理身体，灵芝孢子粉对于身体有扶正固本的工效该，可以提高身体免疫力，长期服用效果更好，没有任何富作用，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果更好。
