免疫力对于人体来说是很重要的,只有免疫力提高,身体才会免受疾bing威胁,那么怎样能提高免疫力呢?首先在饮食上就要注意营洋均衡,保持充分的蛋白质,维生素的摄入,务必规律饮食,不暴饮暴食,保持充足的运动,注意规律作息,早睡早起,不熬夜,此外建议可以通过灵芝孢子粉来调理身体,提高免疫力,灵芝孢子粉对于免疫力的提升有一定的工效,可以根本上调理shenti机能,长期服用效果更好,不会有任何富作用,而灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜,灵芝三萜含量多少,直接决定了灵芝孢子粉的作用效果,芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量,包装标示值5.5%,实测值18.6%,效果更好,具体可添加咨询。