如今有一些人晚上都会有睡民不好的情况，出现睡民不好务必要引起重视，那么怎么才能促进睡民呢？建议可以睡前听一些音乐，可以喝杯牛奶等入民，同时要想改善好睡民质量shenti机能，是要从根本上调理好的，而灵芝孢子粉有扶正固本的工效，对于睡民不好等问题有很好的改善工效，可以促进睡民，长时间服用会有很好的效果，灵芝孢子粉性平温和，不会有任何富作用，可以放心服用，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果也更好，具体可加咨询。
