三高吃什么药好呢？

目前叁髙人群越来越多，主要中老年人居多，很重要的原因就是饮食不当，运动少引起的，需要引起重视，那么叁髙吃什么yao好呢？首先建议服用低旨肪，低盐，低油，低糖的食物，做到绿色，健康饮食，多吃新鲜蔬菜水果，并保持充足的运动，提高身体素质，注意也要保持良好的心情，叁髙人群要想从根本上调理好身体，建议服用灵芝孢子粉来调理改善，灵芝孢子粉对于叁髙有一定的改善降低作用，可以全面调理人体机能，长期服用会有更好的效果，没有富作用，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%。效果更好，具体可加咨询。