吃了灵芝孢子粉想睡觉是为什么？

灵芝孢子粉主要用于养生保健，很多人的养生意识也逐渐zeng强，那么吃了灵芝孢子粉想睡觉是为什么？如果刚开始服用灵芝孢子粉出现这种反应不用担心，这是服用灵芝孢子粉后的暝眩反应，也叫好转反应，说明身体正在排du，可以继续服用，这种反应就会慢慢消失，这也是高质量的灵芝孢子粉的一种体现，此外还要注意看服用的是不是正规的灵芝孢子粉品牌，如果不是正规的，那么可能就会有富作用，因此选择灵芝孢子粉一定主要要看外包装上是否有国食健字号小蓝帽标识，有了这个标识才是有安全保障的产品，其次要想服用效果好就要看其灵芝三萜含量高不高，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，这也是现代评测灵芝孢子粉质量的核心指标，而芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值15%，实测值18.6%，效果更好，具体可加zst365咨询。