灵芝孢子粉食用方法哪个最好呢？

灵芝孢子粉是目前很多人喜爱的一种保健食品，那么灵芝孢子粉食用方法哪个好呢？灵芝孢子粉基本上用水冲服好，但是一定注意要用60度左右温开水冲服，这样发挥的效果更好，并且好是在早晚饭前半小时服用，这样能够让肠胃直接吸收里面的有效成分灵芝三萜，我们吃灵芝孢子粉其实主要吃的就是里面的有效成分灵芝三萜，只有灵芝三萜含量越高效果才越好，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要核心有效成分，而目前业内品牌芝素堂灵芝孢子粉灵芝三萜含量远超于行业平均水平，服用效果更好，具体可加zst365咨询。