灵芝孢子粉吃多少量比较合理？

灵芝孢子粉目前很多人用于养生保健，那灵芝孢子粉吃多少量比较合理？灵芝孢子粉用量一般参考包装上的用量就可以，灵芝孢子粉作为一种受欢迎的保健食品对身体有很好的调理作用，而且其性平温和，对身体也是没有富作用的，可以参考产品包装上用量进行服用，不过灵芝孢子粉适量增加用量也是没有任何问题的，可以放心服用，那么要想服用效果好，就要选择有效含量灵芝三萜高的品牌才行，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要核心有效成分，灵芝三萜含量越高效果才越好，目前芝素堂灵芝孢子粉灵芝三萜含量远超于行业平均水平，效果更好，具体可加zst365咨询。