长期吃灵芝孢子粉的危害你知道吗？

灵芝孢子粉是一种调理身体的非常受欢迎的保健食品，那么有些人想知道长期吃灵芝孢子粉的危害有什么，其实灵芝孢子粉性平温和，长期服用是没有任何富作用和危害的，但是有一些朋友服用之后可能会出现头晕，口干，拉肚子等反应，这种情况出现在刚刚服用灵芝孢子粉的时候，不用担心，可以继续服用来改善，有这种反应说明身体正在排du，是一种“暝眩反应”，过一段时间就会消失，这些所谓的危害其实都是身体在逐渐变好的一个过程，大家可以放心服用，那么我们在选择上面还是要选择质量效果好的牌子才行，要想服用效果好，就要选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，只有灵芝三萜含量越高，服用效果才能越好，目前芝素堂牌灵芝孢子粉是国内灵芝三萜含量领先的品牌，效果也是更好的，而且是正规品牌，具体可加zst365咨询。