服用灵芝孢子粉方法是怎样的呢？

服用灵芝孢子粉方法是怎样的呢？灵芝孢子粉建议要用60度左右的温开水冲服，一定不要用开水，开水会破坏其中有效活性成分，而且建议早晚饭前半小时空腹服用，这样有利于肠胃直接吸收其有效成分，效果更好，用量日常养生保健的话一般情况一天2g就可以，众所周知，目前灵芝孢子粉内的有效成分灵芝三萜是衡量灵芝孢子粉效果好坏的标准，灵芝三萜含量越高说明效果是越好的，而业内知名品牌芝素堂牌破壁灵芝孢子粉有效含量灵芝三萜远超于行业平均水平，效果也更好，具体可加微信zst365咨询。