灵芝孢子粉的副作用有哪些？靠谱吗？

灵芝孢子粉是很好的养生保健的保健品，对于人体具有扶正固本等效果，那么灵芝孢子粉的富作用有哪些？灵芝孢子粉性平温和，长期服用是没有富作用的，可以放心服用，如果一开始服用出现头晕，口干，拉肚子等反应，这可能是”暝眩反应“，也就是好转反应，说明身体正在好转，不必担心，过一段时间就会消失，那么大家也要选效果好的灵芝孢子粉才能真的起作用，而目前决定灵芝孢子粉服用效果好坏的关键就是其灵芝三萜含量高低，灵芝三萜含量 越高，说明效果越好，芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量国内zui高，效果也是好的。