吃灵芝孢子粉直接用开水服用可以吗？90％的人都不知道

灵芝孢子粉是不可以直接用开水服用的，因为开水的温水过高，会破坏灵芝孢子粉里面的活性成分导致降低，体现出来的效果也就微乎其微了。灵芝孢子粉的服用方法一般是选择用温水饭前冲服使用。

灵芝孢子粉是一种对人体有极大帮助的保健食品， 因为灵芝孢子粉有着健脾益气，养心安神的功效，适用于心脾两虚，后体弱，患者的辅助。比如刚刚从生中康复的人，非常适合喝灵芝孢子粉提高自身的免疫力，有助于身体恢复。

另外，服用期间避免生冷，不要吃辛辣油腻食物。吃时尽量空腹，避免食物对吸收的影响，使灵芝孢子粉的功效更佳。现在市场上以次充好的灵芝孢子粉太多了，真假难辨，购买灵芝孢子粉成为了难题。所以我们在购买中，一定要认准有国食健字号的灵芝孢子粉产品。建议购买芝素堂家的灵芝孢子粉，因为芝素堂不仅仅有国食健字号的认可，并且种植的灵芝都是泰山赤灵芝，采用的是仿野生种植，纯天然的无添加，无污染，产品更加安全，大家食用得更加放心。