破壁灵芝孢子粉水温是多少？服用指南告诉你

破壁灵芝孢子粉是目前广泛应用于各种慢性的保健食品之一，这么珍贵的药材，如何正确服用才能发挥它大的价值呢？服用破壁灵芝孢子粉的适宜水温是多少？

首先我们知道现在市面上正规的灵芝孢子粉都是经过破壁，而有效成分是惧怕高温的。如果您购买的是罐装或袋装的灵芝孢子粉，冲泡时，水温不能太高，大约60度-70度为宜。高温会导致灵芝孢子中的灵芝三萜、灵芝多糖等成分氧化变质，造成过氧化超标，不宜食用。并且破壁灵芝孢子粉是不完全溶于水的！当你喝完后，请仔细看看，杯子中肯定还会有残留的孢子粉。当你每次冲服完孢子粉，杯子的内壁上都会有残留，也就是我们常说的挂壁现象。

除此之外，灵芝孢子粉在破壁时，过氧化物很容易超标，控制过氧化物是行业内的一项技术难题，只有极少数企业攻克了难关。对于消费者来说，灵芝三萜含量也是选择灵芝孢子粉的重要标准。据国食药监局资料显示，国内芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量也算在国内品牌里数一数二的，想尝试的朋友可以了解一下芝素堂灵芝孢子粉。

综上所述，只有服用合适的品牌和科学掌握服用破壁灵芝孢子粉的水温，才能更好地发挥出破壁灵芝孢子粉营养价值。