灵芝孢子粉食用方法和用量！怎么避免买到三无产品？

现如今，很多人都会选择购买灵芝孢子粉作为日常的保健用品，灵芝孢子粉既是材也是经过国家批准的保健食品。但是很多人都不清楚，灵芝孢子粉食用方法和用量，更有甚者不知道怎么可以避免买到三无产品。

灵芝孢子粉在食用的时候，可以选择直接放入口中吞服，如果接受不了它甘苦的味道可以用50-60度的温水冲开后服用。但是每天的用量一定要保证不超过6克，食用过多也是不好的！

那么下面，我就给大家简单地介绍一下怎么避免买到三无产品，首先一定要注意它的外包装有无标识。经过国家相关部门认可之后，他的外包装上面一定要具有明确的国食健字号标识，成分安全有保障！并且一定要选择经过破壁处理的灵芝孢子粉，只有这样的灵芝孢子粉才能被人体吸收。

比如芝素堂灵芝孢子粉的外包装就有明确的标识，而且它还采用的是植物纤维成分制作的植物胶囊，所以相对来说成分更安全可靠，效果也更好！