灵芝孢子粉的服用时期（灵芝孢子粉的服用季节特点介绍）

灵芝孢子粉能够有效改善功能，提高免疫力，改善等，其根据不同的季节有不同的服用时期，本文将为您介绍灵芝孢子粉的服用季节特点，以及服用的注意事项。

一、灵芝孢子粉的服用季节特点

1.1 春季服用灵芝孢子粉

春季空气湿润，温度升高，灵芝孢子粉可以有效，改善，抵抗，防止发作，促进，增强免疫力，改善等。

1.2 夏季服用灵芝孢子粉

夏季炎热，人体饮食容易受潮，多喝水，保持良好的饮食习惯，多吃清淡的食物，易于消化，增加饮水量，多吃绿色蔬菜，吃少烧烤类食物，多服用灵芝孢子粉，可以增强体质，提高抵抗力，同时灵芝孢子粉还可以消除夏季热情和烦躁的状态。

1.3 秋季服用灵芝孢子粉

秋季气温逐渐凉爽，也是人体的关键时期，服用灵芝孢子粉可以帮助人体调节，改善，抵抗，，，抗，，，抗，促进机体免疫功能等。

1.4 冬季服用灵芝孢子粉

冬季气温低，人体免疫力下降，服用灵芝孢子粉可以增强免疫力，，抗，改善功能，降低，促进，防止不畅，改善硬化现象，有效改善等症状。

二、灵芝孢子粉服用注意事项

2.1 灵芝孢子粉服用剂量

灵芝孢子粉服用剂量根据身体情况而定，一般每天2-3次，每次3-5g，服用期不宜超过3个月，长期服用的剂量应按医嘱调整。

2.2 灵芝孢子粉服用时间

灵芝孢子粉一般在早晨或晚上服用，每次服用灵芝孢子粉搭配糙米粥，服用的时候要空腹服用，以保证服用效果。

2.3 灵芝孢子粉服用时间

灵芝孢子粉不宜与已知源服用，也不宜与西药同服，灵芝孢子粉不宜空腹服用，也不宜搭配辛辣食物，还需要远离酒精、烟草等刺激性物质，以免影响服用效果。

灵芝孢子粉能够有效改善功能，提高免疫力，改善等，其根据不同的季节有不同的服用时期，春季服用灵芝孢子粉可以，夏季服用灵芝孢子粉可以增强体质，秋季服用灵芝孢子粉可以帮助人体调节，冬季服用灵芝孢子粉可以增强免疫力。服用灵芝孢子粉的剂量应按医嘱调整，服用时间要在早晨或晚上，并且空腹服用，要远离酒精、烟草等刺激性物质，以免影响服用效果。

从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。