灵芝孢子粉是调理身体很好的选择，主要可以扶正固本，兹卜养生，那么灵芝孢子粉每天吃几克好呢？市面上目前有很多品牌的灵芝孢子粉，一般参考包装上的用量就可以，不过灵芝孢子粉性平温和，纯天然，适量增加用量也是没有富作用的，但是一定要选择正规的品牌，并且服用效果好的灵芝孢子粉才行，正规品牌的包装上都会有国食健字号小蓝帽标识，一定要看清楚这个标识，其次看灵芝孢子粉服用效果好不好主要是看灵芝孢子粉中的有效成分灵芝三萜，灵芝三萜含量越高服用效果才越好，而芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果更好，具体可加zst365咨询。
